Audax FLP 2011 - Preparação e Evento

Preparação

Visando a participação no Audax Floripa 200km deste ano, além dos quase 60km diários, quando vou para o trabalho e retorno para casa, fiz 3 pedaladas de longa distância:

• Passeio no Sábado (135 km pedalados)
• Treino Audax - trechos Norte e Leste (100 km pedalados e passagem pelo Morro da Lagoa)
• Treino Audax - trechos Sul e Leste (110 km pedalados)

Neste dois últimos, andei numa velocidade média perto dos 25 km/h que era a velocidade média que pretendia ter durante o desafio do Audax.

Na última semana antes da prova, fiquei de terça a sábado sem pedalar forte, visando guardar energias para domingo.

No sábado, fiz uma boa e rápida limpeza na Guerreira, quando descobri dois problemas:

• O pneu dianteiro estava muito gasto, tendo inclusive um local onde podia-se ver a câmara. Poderia virar uma fábrica de furar câmaras;
• Um raio do pneu traseiro estava solto, sem possibilidades de prendê-lo.

Como não teria tempo hábil para fazer estes consertos, fiquei na dúvida se iria mesmo com a Guerreira ou se pedalaria com a Ventania. Acabei optando pela primeira.

Evento

Antes da prova no domingo, ocorreu um evento no sábado que foi composto de:

• Entrega do Kit (contendo o passaporte, a placa com a numeração, adesivos e a camisa);
• Congresso Técnico (dicas sobre a prova e sobre como os ciclistas deveriam se comportar; sobre os postos de controle, postos de anotações e resolução de dúvidas);
• Jantar (três tipos de macarrão, salada e refri) e
• Sorteio de Brindes

Itens adquiridos

Para levar para a prova, comprei os seguintes itens:

• Câmara reserva;
• Colete reflexivo (em forma de X);
• Comprimido para acabar com a dor lombar;
• Pomada Genérica de Hypoglós (prevenir assadura);
• Pilhas do tipo C;
• Bananas e
• Barra de Cereais (6 ao todo).

Preparação final da bike

Coloquei a placa e a bolsa de ferramentas, instalei as luzes (dianteira e traseira), deixei o farol funcionando e lubrifiquei a corrente;

Para terminar, deixei a pochete, a mochila e a camel back arrumadas, com vários itens que comprei (já listados acima) e mais os seguintes:

• Passaporte Audax, Xerox de RG, dinheiro, MP4, celular e caneta dentro da pochete;
• Câmara reserva, bomba de ar, bananas, barras de cereais, protetor solar, lenço reserva e pomada anti-assadura na mochila;
• Um litro e meio de água gelada no Camel Back.

Mas um item importantíssimo eu não consegui obter: pelo menos umas 8 horas de descanso, pois fui dormir por volta da 1 da madrugada com o despertador programado para as 4:30 da manhã!