sábado, 8 de novembro de 2014

Pedalando para o Serviço - dias normais de pedal

SEG
O percurso estava muito molhado em diversos pontos na ida para o serviço. Mesmo assim, a média foi alta (30 km/h). Pedalada praticamente sem vento.

Para compensar a ida, a volta, pelo trajeto longo (Lagoa da Conceição - Rio Vermelho) foi com muito vento contra, diminuindo bastante o ritmo da pedalada.


TER
Mesmo com o percurso muito molhado e aparecendo uma garoa em alguns trechos, o ritmo foi forte na pedalada de ida.

Durante o horário de almoço fui ao 'centrão' resolver assuntos bancários.

O retorno para casa foi debaixo de muita chuva durante todo o percurso.


QUI
A pedalada de ida para o serviço foi com ótimas condições de pedal: temperatura amena, sem vento contra e sem chuva. Ritmo muito forte!

Ritmo forte, pelo trajeto longo (Lagoa da Conceição - Rio Vermelho), mas com tempo não tão bom em função do vento contrário, ao voltar de bike para casa.


SEX
Cansaço no início e ritmo mais forte nos 20 km restantes, durante a ida para o serviço.

A volta foi através de Jurerê Tradicional, Canasjurê, Canasvieiras, Cachoeira do Bom Jesus. Mesmo com muitas subidas, a média foi alta (29 km/h), mesmo com muita altimetria!

Pedalei! :)

Semana de 3 a 7 de Novembro de 2014

SEG
TER
QUI
SEX
IDA 
Tempo (h:mm:ss)
 0:53:15
0:54:40
0:52:28
0:56:32
Distância (km)
 26.6
26.6
26.6
26.6
Velocidade (km/h)




VOLTA 
Tempo (h:mm:ss)
1:16:41
0:55:50
1:11:25
1:06:41
Distância (km)
30.8
26.6
30.8
32.3
Velocidade (km/h)






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