domingo, 20 de julho de 2014

Pedal e Treino em Dupla pelo Norte da Ilha

- Dia maravilhoso para pedal!
- Média alta até o pedágio (acima de 28 km/h)
- Ida até o início da Trilha do Pontal do Sambaqui e volta com cachorros chatos incomodando: uso da água da caramanhola foi eficiente! Vários morros fortes.
- Rumamos para Ratones.
- Parada em imobiliária
- Pedalada até o Canto do Moreira
- Subida do morro que leva à Trilha da Lagoa. Muito inclinado e com muitas pedras. Consegui zerar!
- Uma volta e meia pelo Circuito do Canto do Moreira, onde um atleta de Roller (usando patins com 4 rodinhas em linha), veio no vácuo das nossas bikes. Variamos a velocidade entre 25 e 30 km/h e ele conseguiu nos acompanhar!
- Caminho entre Ratones e Vargem Pequena.
- Ao chegarmos na SC-401, meu amigo foi para esquerda e eu fui para direita, rumando para casa, onde cheguei cerca de 20 min depois.

. Tempo total de pedalo: 2 h e 34 min
. Distância: 58.9 km

DOWNHILL IRADO! :)

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