Ida: Ótimas condições de pedal, num ritmo forte desde o início.
Volta: Muito vento, passagem pelo morro do Badejo.
TER
Ida: Vários ventos, mas ritmo forte permitiu uma boa média.
Volta: Chuva ininterrupta, combinada com trechos de vento contrário e corrente escapando em alguns momentos. Boa média!
QUI
Ida: Vento atrapalhando no início, mas, mesmo assim, pedalei num bom ritmo.
Volta: Trajeto Longo Plus (Morro da Lagoa, Rio Vermelho, Morro Rio Vermelho - Vargem Garnde, Vargem Grande, Ingleses). Uma boa tarde para se pedalar, apenas com vento contrário fraco até o início da Av. Rendeiras. Ritmo bem forte.
SEX
Ida: Mesmo cansado e com ventos, vim pedalando bem rápido.
Volta: Pelo Ratones - Vento contrário em alguns trechos do percurso, junto com o cansaço. Mesmo assim, o rendimento foi bom
Desclipado: em função do tênis/sapatilha estar no conserto, tive que utilizar tênis normal em pedal para clipe
Semana de 24 a 28 de Novembro de 2014
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SEG
|
TER
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QUI
|
SEX
| ||
IDA
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Tempo (h:mm:ss)
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0:51:56
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0:54:59
|
0:55:16
|
0:53:59
|
Distância (km)
|
26.6
|
26.6
|
26.6
|
26.6
| |
Velocidade (km/h)
| |||||
VOLTA
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Tempo (h:mm:ss)
|
1:34:19
|
1:06:40
|
1:22:11
|
1:16:36
|
Distância (km)
|
38.4
|
30.2
|
36.4
|
34.4
| |
Velocidade (km/h)
|
Se o Vídeo é RedBull, então ele é TOP! :)
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