Treino Oficial do 4o Desafio Márcio May Pedra Branca - Relato

Infelizmente, devido à interdição da Beira Mar Norte e da necessidade de ter que alterar meu caminho, acabei chegando apenas alguns minutos antes da largada  para o treino oficial. Após me arrumar, arrumar a bike e chegar no local da saída, o Gean (um dos organizadores) já havia falado as recomendações e também as alterações dos percursos em relação ao ano passado. Havia uns 200 atletas por lá.

Consegui tirar algumas fotos e ainda deu tempo de participar da "foto oficial" antes da largada. Partiu #TreinoOficial ! :)

O grupo dos bikers da categoria PRO largaram antes. Nos dirigimos à uma das saídas do condomínio que foi utilizada como local de chegada em alguns dos desafios anteriores. Um grupo bem grande, com cerca de uns 60 bikers (eu acho).

Após 6 km de pedalada, iniciamos a subida do temido Morro do Pagará, com seus pouco mais de 2 km de subida, cada um no seu ritmo. No local onde o percurso PRO passava a ser diferente do percurso da Sport (km 10; ponto de ônibus após as descidas do Morro do Pagará), houve um reagrupamento.

Rumamos em direção ao Morro Redondo, onde chegamos no km 13.6. Novamente o grupo se dispersou, pois este morro tem trechos de inclinação muito íngreme. Alguns bikers foram empurrando as magrelas. Segundo reagrupamento. Desta vez, em função de uma certa demora, uma turma resolveu seguir adiante.

Após o carro de apoio chegar, partimos. Fui mais me controlando na forte descida, evitando "comprar um terrenão" :). Chegando ao asfalto, cerca de uns 4 bikers aguardavam. Desta vez foi um rápido reagrupamento, mas não vimos mais durante o treinamento os outros bikers que não esperaram.

Seguimos num grupo reduzido e num bom ritmo. Não paramos na mercearia ao lado do campo de futebol, deixando para fazermos uma estratégica parada no Bar do Zezinho (Km 33), um pouco antes da última subida forte (Morro da Varginha). Água, fruta, "Coquinha", energético, barra de cereal, suplemento... rolou de tudo! :) Partimos com energia renovada para os últimos quilômetros finais.

Fizemos um último reagrupamento após o Morro da Varginha e depois algumas rápidas paradas para juntar os bikers. Vale ressaltar que a organização primou por não deixar os ciclistas para trás.

Passamos pela Colônia Santana e rumamos para o Morro do Lixão, onde o treino terminou para mim, após a descida do mesmo, quando o pneu traseiro da bike furou de uma só vez.  Alguns bikers me perguntaram se tinha como consertar e falei que sim.

Um parou e me perguntou se saberia pegar a trilha. Disse que não e ele também falou a mesma coisa. Quando estava falando com ele para seguir com o pessoal, chegou o carro de apoio. Pedi uma carona (faltavam cerca de 4 km, sendo uma parte em trilha). A motorista disse que dava a carona e então o treino acabou para mim. :)


Após chegar ao local do ponto de partida, arrumei minhas coisas e ainda filmei a galera chegando pela trilha na grama.

Curti muito o treino!

Segue planilha para auxiliar a galera PRÓ durante a competição!

Pedalei!

Anotações sobre o Treino

Km	Referência
6.0	Início do Pagará
8.2	Final do Pagará
8.9	Ponte
10.1	Desvio à esquerda no Ponto de Ônibus
13.6	Início do Morro Redondo
14.2	Inclinação pior do Morro Redondo
14.9	Fim do Morro Redondo
18.1	Asfalto (estrada antiga para São Pedro de Alcântara)
27.0	Fim do Asfalto (à esquerda após a ponte)
33.0	Bar do Zezinho
33.5	Início do Morro da Varginha
34.6	Fim do Morro da Varginha
38.0	Ponto de Ônibus (mesmo percurso da Sport)
42.8	Virar à esquerda após o cemitério
43.5	Asfalto - Colônia Santana
48.2	Virar à direita na Igreja
48.5	Virar à direita após a ponte
51.0	Virar à esquera após a descida do Morro do Lixão
51.5	Single track (na grama)
54.5	Término

FOTOS E VÍDEO